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寒露已過，秋來風霜催人老，護膚品要準備調整了！

發布日期：2024-10-09　　　[返回]

寒露已過，天轉涼

肌膚的新陳代謝開始轉慢

秋天護膚能夠為

冬季的肌膚保養打下更好的基礎

從而改善肌膚的整體狀況

養成良好的生活習慣

秋冬季皮膚保養應注意的是，洗澡的次數不宜過多，時間不宜過長，水溫不宜過高，少用肥皂等堿性強的清潔用品。

面部宜用溫和性、泡沫少的潔面用品，以洗完臉不感到皮膚緊繃為合適。

洗澡后最好涂上護膚霜，護膚品宜用含油脂的，如冷霜、面蜜等。女性每周可以做1-2次面膜，以滋養性的軟膜或臘膜為宜。

手足皴裂者需隨身常備尿素霜、凡士林霜等保濕品。在保養皮膚的同時，應注意保證充足的睡眠，才能使皮膚顯得更加紅潤而富有彈性。

正確使用護膚用品

秋季氣候逐漸由溫濕轉為干冷，不同類型的皮膚都要進行良好的護理。

01、干性皮膚

由于干性皮膚皮脂分泌少，進入秋季后，更加干燥，可根據情況改用油性較多、水分多的乳液或面霜類化妝品，以達到皮膚保濕的目的。

每天避免過度清潔面部，減少使用剝脫類護膚品，減少面部清潔次數，每天2次為宜，每周敷面膜1-2次，以保濕皮膚水潤。

02、中性皮膚

中性皮膚表現為皮膚潤滑、光澤、細膩、豐滿、毛孔細、色淺、對外界刺激敏感性較低。

中性皮膚的護理主要以清潔和保持良好膚質為主，選用不同劑型的護膚品來進行皮膚的營養保健，秋季時應選擇油分較多的水和乳液。

03、油性皮膚

油性皮膚皮脂分泌旺盛，臉部油膩光亮，毛孔粗，尤其是鼻翼及額頭更為明顯。

不要使用油性或粉質的護扶品，以免堵塞毛孔，可選用不含油分的乳液和面霜，以及具有收斂作用的化妝水，再涂抹適合油性皮膚的水質或酸性護膚品進行護理。

04、敏感性皮膚

敏感性皮膚對外界刺激反應性増高，容易出現瘙癢、灼熱、刺痛，潮紅等，如受熱、日光照射、空氣污染等時易出現紅斑、丘疹，以及毛細血管擴張，對普通化妝品不能耐受。

出現這些癥狀時，要遠離刺激因素。必要時可至醫院進行過敏源的檢測，以明確過敏物質，減少過敏的發生幾率。

日常護理時，應使用具有保濕作用的免洗型潔面產品，或者使用溫和的無皂基潔面產品洗臉，洗完臉后不要用力擦干皮膚。

注意防曬

換季期氣溫變快，寒風和空氣中的塵埃及逐漸增強的紫外線都對皮膚有一定的威脅。要防止紫外線的照射。

紫外線的照射往往也會使皮膚出現曬斑，尤其是面部有雀斑、黃褐斑的皮膚，更要注意防止陽光過度的照射，可使用防曬霜或戴遮陽帽。

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